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Aprende todo lo que necesitas saber para disfrutar tu Embarazo y Lactancia, y prepárate para vivir la mejor experiencia de tu vida junto a tu bebé

EMBARAZO

Actividad Vínculo Pre-Natal

Fitness en el Embarazo y en el Postparto

La importancia de la Salud Mental de la Mujer durante el Embarazo y el PostParto

Mitos del Embarazo

Conectar con tu sexualidad durante el embarazo y reconectar con ella después de la maternidad y la lactancia.

Cómo eliminar el miedo al parto y vivir tu embarazo desde la calma

LACTANCIA

Cuidados del Recién Nacido

Lactancia y Recién Nacido

Cómo prevenir y tratar complicaciones durante la Lactancia Materna

Cómo crear mi Banco de Leche Materna

10 Cosas que debes saber sobre la Lactancia Materna

Alejandra Finol

MITOS DEL EMBARAZO

Duración: 33 min 10 seg

¿Qué Aprenderás? En este espacio desmitificaremos la mucha información que la mujer embarazada recibe sobre los cambios que está experimentando su cuerpo, numerosos de estos son mitos y creencias populares que pueden confundir a la mujer embarazada y llevarla a comportamientos o precauciones contraproducentes o innecesarios.

Aprende en clases cortas y prácticas cómo prepararte para la llegada del bebé

¿Qué aprenderás?

Embarazo Saludable

¿Cómo debo prepararme para esta etapa? - Nutrición en el Embarazo - Salud mental prenatal - Mitos sobre el embarazo - Actividad especial de vinculo prenatal

Preparación para el Parto

¿Qué ejercicios puedo hacer? - Tipos de parto - Parto Respetado - Hipnoparto

Cuidados Postparto

Fortalecimiento de piso pélvico - Nutrición - Planificación postparto - Salud Mental - Sexualidad y Maternidad

Cuidados del Recién Nacido

Cómo prepararse para la llegada del bebé - Los primeros días del bebé - Seguridad y Primeros Auxilios

Lactancia Materna

¿Qué debo tener en cuenta para lograr una lactancia materna exitosa? - Agarre - Posiciones - Prevención de muerte súbita del lactante

y muchos temas más...