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Aprende todo lo que necesitas saber para disfrutar tu Embarazo y Lactancia, y prepárate para vivir la mejor experiencia de tu vida junto a tu bebé

Mariana Osorio

LA IMPORTANCIA DE LA SALUD MENTAL DE LA MUJER DURANTE EL EMBARAZO Y EL POSTPARTO

Duración: 23 min 29 seg

¿Qué Aprenderás? Aquí aprenderás que está bien soltar el control y aceptar que no podemos con todo, a que sí podemos y debemos ajustar nuestras expectativas y ser un poco más flexibles y compasivas con nosotras mismas. Recuerda que es importante encontrar un equilibrio en todas las áreas de tu vida, si tú estás bien de seguro tu bebé también lo estará

Aprende en clases cortas y prácticas cómo prepararte para la llegada del bebé

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